أقوي مشروبات لحرق الدهون

من منا لايريد الحصول علي الجسم المثالي فمعظم من يريد الحصول علي الجسم المثالي بطرق سريعة يلجأ الي العمليات الجراحية كالتكميم والتدبيس وتحويل مسار المعدة أو الرجيم القاسي او الأدوية الحارقة للدهون .

ولكن تكمن الفائدة في الطبيعة التي من خلالها يمكننا توفير كل هذا العناء فهناك ثلاثة مشروبات اساسية يجب ان لا نغفل عنها 

والتي تزيد من معدل حرق الدهون في الجسم بدون عناء والتي تحافظ ايضاعلي صحة الجسم .

أولا :الماء

هو المشروب الرئيسي والأساسي ليس فقط لحرق الدهون ولكن للحفاظ علي سلامة جسم الأنسان فيجب شرب القسط الكافي من الماء 

يوميا ليزيد معدل حرق الدهون بشكل كبير ,كذلك شرب 2كوب من الماء قبل الأكل يعمل علي الشبع وسد الشهية

وشرب 3لتر من الماء يوميا قادر علي حرق أعلي معدل للدهون وكذلك  يقوم بطرد السموم من الجسم ويحافظ علي نضارة الجلد والبشرة

ثانيا :القهوة

 خاصة القهوة العربية التي تحتوي علي الكافيين الذي يعد من المنشطات العصبية والتي تعمل علي تقوية الزاكرةوالتركيز وتنشيط المخ الذي يرفع من معدل الحرق ويجب ان تشرب صباحا او قبل التمارين والجرعة المناسبة منها من 2كوب الي 3كوب يوميا وأكثر من ذلك خطر علي مرضي السكر والضغط والحامل ولايجب شربها ليلا حتي لا تسبب الأرق 

ثالثا:الشاي الأخضر

حيث انه مليئ بمضادات الأكسدة التي تعمل علي طرد السموم من الجسم كذلك يوجد به الكافيين أيضا ويجب شرب 3أكواب من الشاي الأخضر يوميا  ولا نزيد عن ذلك حتي لا ينقلب النفع الي ضرر.

ولا نغفل عن الرياضة التي هي ضرورية لصحة البدن والتي تقوم بتنشيط الدورة الدموية وتقوية عضلة القلب وقدرتها العالية علي حرق الدهون وشد العضلات والترهلات

إجراءات التقديم في المدارس للصف الاول الابتدائي

يشغل تفكير الآباء والأمهات في تلك الفترة موضوع التقديم في المدارس لأبنائهم . وينتاب أولياء أولياء الامور بعض القلق وخاصة إذا كان الطفل الاول متى يبدأ التقديم والسن المناسب لقبول الطفل في المدرسة وموعد إعلان نتيجة التنسيق.

بالنسبة لمواعيد التقديم:  للصف الاول الابتدائي يتم فتح باب التقديم في المدرسة المتقدم لها الطفل والتابعة للمربع السكني لولي الأمر في الاول من يونيو.
*ويجب ان لا يقل عمر المتقدم عن ٦ سنوات للقبول في الصف الأول الابتدائي.
* كذلك يجب أن يقوم ولي الأمر باصطحاب الطفل معه في وقت التقديم ليخضع  لاختبار لجنة القبول.

أما بالنسبة للاوراق المطلوبة للتقديم لأول مرة هي :
١- شهادة ميلاد مميكنة للطفل وصورة منها .
٢- ٦ صور شخصية حديثة للطفل مقاس ٤×٦.
٣- صورة بطاقة الرقم القومي لولي الأمر وتكون سارية.
٤- ملف تقديم كامل الدمغات.
٥- البطاقة الصحية للطفل .

وبخصوص طريقة التقديم :   فتتم عن طريق الانترنت عبر الموقع الالكتروني لوزارة التربية والتعليم وهو
Http:// parent.emis.gov.eg_pers.aspx
بحيث يقوم ولي الأمر بملئ استمارة التقديم علي الموقع الالكتروني والتي تحتوي علي كافة البيانات الخاصة بالطالب ويمكن كذلك لولي الأمر اختيار اسم المدرسة التي يرغب بإلحاق الطالب بها.
وتتم إعلان نتيجة التنسيق للصف الاول الابتدائي في شهر يوليو واغسطس وسبتمبر علي الموقع الرسمي لوزارة التربية والتعليم وبعد ذلك يذهب ولي الأمر ومعه الطالب وكذلك الملف للتقديم في المدرسة التي تم القبول بها.

تأجيل دورة الألعاب الأوليمبية طوكيو 2020

وسط مخاوف العالم من الفيروس كرونا المستجد والذي كان السبب في تغير كثير من الأحداث فقد تم تأجيل دورة الألعاب الأوليمبية طوكيو 2020 لأول مرة في التاريخ الحديث وقد كان خبر التأجيل متوقع بسبب أزمة الفيروس اللعين.
وقد تم ذلك بعد اجتماع شينزوآبي رئيس وزراء اليابان وتوماس باخ رئيس اللجنة الأوليمبية الدولية حيث وجدوا أن الإلغاء غير مقبول وان افضل حل هو التأجيل متأملين أن تمر تلك الأزمة وتعقد الالعاب مرة أخرى.
ويعتبر ذلك قرارا صائبا نظرا للأزمة الحالية فإن عقد دورة الألعاب يشكل خطراً علي الاعبين والمشجعين .
هذا وقد قررت العديد من الدول بالفعل قبل إعلان هذا التأجيل الانسحاب من دورة ألعاب طوكيو منهم كندا واستراليا.
وفي الأيام الأخيرة كان قد رحب الشعب الياباني بوصول الشعلة الأوليمبية الي البلاد.
ومن المرجح أنه تم تأجيل دورة الألعاب الأوليمبية الي صيف 2021حماية لصحة الرياضيين و جميع المشاركين وكذلك الجمهور.
ومن الجدير بالذكر أن الألعاب الأوليمبية قد الغيت ثلاث مرات منذ بدايتها في التاريخ الحديث عام 1896م
وقد كانت المرة الأولى عام 1916م بسبب الحرب العالمية الأولى وقد كان مقررا لها أن تقام في برلين.
والمرة الثانية كانت عام 1940م بسبب الحرب العالمية الثانية والتي كان مقررا أن تستضيفها طوكيو أيضا.
والمرة الثالثة عام 1944م الغيت بسبب الحرب العالمية الثانية أيضا  والتي كان من المقرر إقامتها في لندن.

بشري سارة:500جنيه للعمالة غير المنتظمة

في ظل الظروف الصعبة التي تمر بها البلاد وتزداد سواء بسبب فيروس الكورونا المستجد في مصر قد قررت الدولة فرض حظر التجوال علي المواطنين من الساعة 7مساء حتي 6صباحا وعدم الخروج من المنازل الا للضرورة القصوى مما ادي الي الحاق الضرر للعمالة الغير منتظمة )عمالة اليومية)
   والذي أثر بالسلب علي مصدر رزقهم ومن هنا قررت الحكومة ممثلة في وزارة القوي العاملة صرف مبلغ خمسمائة جنيه مصري لتلك الفئة في هذه الفترة الصعبة كأعانة استثنائية.
وقد وجهت الوزارة بتسجيل عمال اليومية بياناتهم عبر الموقع الالكتروني لوزارة القوى العاملة للحصول علي المنحة التي قدرها 500جنيه.

أما عن طريقه صرف تلك المنحة فسوف يكون عن طريق مكاتب البريد المصري وفقا لمحل الإقامة واذا كنت من عمال اليومية غير مسجلة قم بالتسجيل علي الموقع الرسمي الإلكتروني للوزارة
www.manpower.gov.eg
ولن يتم قبول أي طلبات مقدمه باليد.
اما بخصوص الرقم الخاص بالواتس اب فهو ماتم نفيه عبر الموقع الإلكتروني للوزارة.
وتعتبر هذه خطوة أخري من خطوات الدولة الإيجابية في مواجهة أزمة فيروس كرونا . متمنين من الله أن تمر تلك المحنةبسلام وان يحفظ الله مصر وشعبها.

اوبر وكريم

انتشرت في السنوات الأخيرة خدمة بديلة التاكسي ووسيلة مواصلات جديدة في مصر ومتعارف عليها في دول عديدة منها الامارات وتسهيل الانتقال الأمن من مكان لآخر باحدث واريح  وسائل المواصلات وكانت حل للعديد من الشباب حاليا لتحسن الدخل

وسوف نعرض إجراءات التسجيل للعمل في شركة اوبر:

1-صورة البطاقة الشخصية والأصل للاطلاع عليها بحيث لا يقل سن المتقدم عن 21 سنة ولا يزيد عن 60 سنة

2-صورة رخصة القيادة والأصل للاطلاع عليها حيث يمكن أن تكون خاصة أو مهنية

3-ان يقوم المتقدم بعمل تحليل مخدرات من أحد المعامل المعتمدة

4-ان يقوم المتقدم بعمل فيش وتشبيه اي ان تكون صحيفة الحالة الجنائية خالية من أي احكام سابقة أو مطلوب في قضايا أخرى وأن يكون الفيش موجه لشركة اوبر

أما بالنسبة للسيارات المقبولة للعمل في شركة اوبر فيجب أن تكون سيارة موديل حديث لها اربع ابواب وخمسة مقاعد.

ولا تقبل شركة اوبر سائقين للعمل بدون سيارة فيجب علي السائق أن يتقدم بسيارته أو يقوم بتأجير سيارة أو العمل علي سيارة صديق أو قريب له.

ويمكنك أن تختار الوقت المناسب لك حينها تقوم بفتح التطبيق وتبدأ العمل.

الشدة العظمى

الفيروس كرونا أو كوفيد19 المنتشر في القرن الحادي والعشرين وبالتحديد في عام 2020والذي شمل انتشاره دول العالم بشكل عام ومصر بشكل خاص .
ليست تلك المحنة التي تمر بها مصر هي أول المحن والشدائد التي هزت المصريين فإن التاريخ المصري مليئ با بالاحداث الصعبة المؤلمة .

ومن اصعب تلك الشدائد تلك التي حدثت منذ زمن بعيد في ظل الحكم الفاطمي لمصر وفي عهد الخليفة المستنصر بالله الا وهي الشدة المستنصرية عام ١٠٦٥_١٠٧١م وامتدت لسبع سنوات عجاف مرت  بها البلاد.

فقد كانت بداية عهد المستنصر مبشرة بالتقدم والثراء والنظام ولكن هذا النعيم لم يستمر طويلا حيث بدأت الدولة الفاطمية تضعف بالإضافة إلي المجاعات التي انتابت مصر تلك الفترة وذلك بسبب انخفاض منسوب النيل .

وكانت ابشع واطول مجاعة في تاريخ مصر والتي عرفت في التاريخ بالشدة العظمى وتضررت منها كذلك عدة بلاد في العراق والحجاز وبلاد ما وراء النهر.

وقد عانى من شر هذه المجاعة الأغنياء والمسؤليين وعامة الشعب فقد تعزر وجود الاقوات وارتفعت الاسعار وانتشرت الجريمة وعمت الفوضى البلاد فٱضطر الناس الي اكل الميته من القطط والكلاب حيث بيع الكلب ب ٥ دنانير والقط ب ٣ دنانير وأخذ الناس يتساقطون من الجوع  ولم يجد المستنصر نفسه ما يسد جوعه وأضطر الي بيع كل ما في قصره وأصبح يجلس علي الحصير.

وذكر بعض المؤرخين أن المصريين اضطروا الي اكل بعض حيث يقومون بخطف الرجال وسلخهم واكلهم .كذا اصبح الرجل يأكل ابن جاره ولا ينكر  وذلك حسب رواية الكثير من المؤرخين .

لذلك استدعى المستنصر والي عكا بدر الجمالي الذي عرف عنه الشجاعة في مواجهة الأزمات وبالفعل استطاع بدر الجمالي التغلب علي هذه الشدة العظمى .

فإن المقصد من ذلك أن مصر مرت بالكثير من المصاعب وما هو اصعب من (كرونا) ولكن مرت المحن وبقى الشعب المصري. فندعوا الله عز وجل أن يرفع عنا هذا الوباء  وان تمر تلك الشدة بسلام.

حقيقة الأسد الهارب

منذ ساعات قليلة انتشرت شائعة مخيفة بين رواد مواقع التواصل الاجتماعي الا وهي هروب أسد من السيرك المصري الاوربي بنادي الشمس بمصر الجديدة وأدى ذلك إلي حاله من الزعر والفزع بين المتابعين.
وقد نفت دهب ابراهيم الحلو مدربة الاسود ورئيس مجلس إدارة السيرك المصري الاوربي ذلك مؤكدة أنها شائعة سخيفة وان ليس لهذا الكلام اي اساس من الصحة وأن الاسود في أقفاص حديدية مؤمنة وهذا الأمر مستحيل.
واضافت دهب الحلو أنه يجب التأكد من الاخبار جيدا قبل نشرها .
وقد نفت أيضا فاتن الحلو مدربة الاسود وصاحبة السيرك المصري الاوربي المسمى بسيرك  "فاتن الحلو"  هذا الكلام علي صفحة السيرك المصري الاوربي مؤكدة أن أعداء النجاح هم من يريدون مثل تلك الاشاعات المغرضة .
كذلك وقد أوضحت الصفحة الرسمية لنادي الشمس أن لا صحة لهروب أسد من نادي الشمس. هذا وقد تأكدت الجهات الأمنية من ذلك وان هذا الكلام مجرد إشاعات هدفها البلبلة  وإثارة الزعر.

مشاهير في الحجر

وسط تفاقم أزمة الفيروس المنتشر في دول العالم المختلفة وإصابة عشرات الآلاف من الأشخاص بهذا المرض اللعين فلم ينجوا من قبضته المشاهير والمسؤولين ولم يفرق المرض بين

وهذاوذاك  وأخذ يحصد المصابين من مختلف طبقات المجتمع

وبالرغم 

من أنهم صفوة المجتمع إلا أن لعنة فيروس كورونا قد إصابتهم

وعلي رأسهم يأتي مدير مستشفي ووهان الصينية التي تعتبر مهد هذا الفيروس 

وتعتبرا لصين من أكبر الدول إصابة بالمرض تليها إيران  بعد أن تم الإعلان بشكل رسمي عن إصابة نائب الرئيس الإيراني'اسحاق جهانجيري'ونائب وزير الصحة ونائبة الرئيس لشئون المرأة ووزيري السياحة والصناعة و20نائبا بالبرلمان الإيراني .

أيطاليا من اعلي الدول أصابة بالمرض في اوربا وتغلغل المرض في جميع أوساط السياسية والرياضية والاجتماعية وعلي رأسهم وزير الدفاع ورئيس الأركان الايطالي سالفاتوري فلربما ورئيس الأمن القومي بالبرلمان الايطالي وزعيم الحزب الحاكم الديمقراطي 

وايضا لاعبي كرة القدم لم يسلموا من المرض حيث أعلن نادي يوفنتوس عن إصابة إصابة لاعبه المدافع دانييلي  روغاني بالمرض وحالة اشتباه للفيروس مع اللاعب المهاجم الأرجنتيني باولو ديبالا.

أما عن بريطانيا تم الإعلان رسميا عن إصابة وزيرة الصحة "نادين دوريس" بالمرض والمدرب "ارتيتا"المدير الفني لنادي ارسنال مما عرض جميع اللاعبين للحجر الصحي والوضع تحت الملاحظة وهذا ما يؤثر بالسلب علي مسابقة الدوري الانجليزي الممتاز.

بالإضافة إلى إعلان حالة الطوارئ في الولايات المتحدة الأمريكية بعد اكتشاف مئات الحالات واهمها الفنان "توم هانكس وزوجته"أثناء تواجدهم في أستراليا لتصوير فيلم جديد ولا هي كرة السلة المعروف"رودي غوبير"مما ادي الي تعليق مبارايات دوري كرة السلة الأمريكي الي أجل غيرمسمي 

والجدير بالذكر أن جميع الدول الأوربية مثل اسبانيا نائب رئيس الوزراء الاسباني ووزيرة المساواة من ضمن أهم ألحالات وفي فرنسا تم الإعلان عن وزير الثقافة الفرنسي وقائد الجيش البولندي 

أما عن باقي دول العالم فأهمهم زوجة رئيس الوزراء الكندي "صوفي غيرغواردوريس" ووزير الاتصالات البرازيلي فابيو واجينجارتين.

وقد خضع كل هؤلاء المسؤولين والمشاهير في الحجر الصحي في مستشفيات العزل متمنين لهم الشفاء العاجل.

ياسمين @ ابو هشيمة "خبر سعيد"

بصورة وتعليق توقع رواد مواقع التواصل الاجتماعي خطوبة الفنانة الاسكندرانية "ياسمين صبري"صاحبة ال33عاما من رجل الأعمال المصري أحمد أبو هشيمة حيث نشرت الفنانة ياسمين صبري صورة لها وهي ترتدي خاتما وسوارآ ونشر  الاخير صورة وهو ممسكا بيد سيدة وهي ترتدي نفس الخاتم والسوار وكتب معلقا "My love" 

ومن هنا انهالت التكهنات والتعليقات بخطوبة الفنانة ورجل الأعمال وهو ما أكده رجل الأعمال أنه تمت الخطوبة في إطار عائلي وأنه في القريب العاجل سيتم عقد القران 

أما عن خاتم الخطوبة فهو يزن تقريبا 5.8قيراط من الالماس الحر بقيمة 200$الف دولار أي ما يعادل حوالي ال3.50مليون جنيه مصري .

وتعتبر هذه الزيجة الثانية لرجل الأعمال أحمد أبو هشيمة بعد زواجه من الفنانة الشهيرة هيفاء وهبي في عام 2009والتي  

استمرت ثلاث سنوات قبل انفصالهم وكذلك ليس الزيجة الأولي 

للفنانة ياسمين صبري حيث انفصلت عن زوجها الطبيب سنة 2017 بعد زواج استمر خمس سنوات.

وفي الختام نتقدم بخالص التهاني لرجل الأعمال والفنانة وبالتوفيق للقادم

قوي مناعتك لمواجهة "كرونا"

في ظل تلك الأزمة التي تواجهها دول العالم أو بالأحرى ذلك الوباء المخيف " كرونا" وعدم العثور علي دواء فعال لذلك الفيروس لم يعد أمامنا سوى اللجوء إلى الطرق التقليدية للعلاج والوقاية من أمراض ألشتاء وتقوية الجهاز المناعي للجسم فلقد أوصانا أجدادنا بالليمون والبرتقال المليئان بفيتامين سي وما له من أهمية في تقوية المناعة ومقاومة الفيروسات فشرب كوب من الليمون الدافئ في الصباح يفي بالغرض .
كذلك فإن اكل حبة من البصل يوميا في الصباح تقيك من أمراض خطيرة لما للبصل من فوائد عديدة فهو يعتبر بمثابة مضاد حيوي طبيعي لأمراض البرد والجهاز التنفسي والمناعي ب .
ولا نغض الطرف أيضا عن الثوم فهو مليئ بالفيتامينات ومقاتل قوي للفيروسات وطارد للسموم.
كذلك يجب المحافظة علي اكل الخضراوات الورقية واللحوم الحمراء لتقي الجسم من فقر الدم وتجعل منه بنيانا قويا قادرا علي مواجهة الفيروسات.
ومن الطبيعة نستمد علاجنا فلا نستطيع أن ننسى الاعشاب الطبيعية والمشروبات الساخنة كالينسون الدافئ الذي يخفف من آلام الحلق و كذلك التيليو والزنجبيل لما لهم من قدرة عالية في معالجة السعال .
وقد أوصانا الله عز وجل بالعسل الأبيض حيث قال تعالى :(فيه شفاء للناس ). لما  له من فوائد عديدة لجسم الإنسان
وهناك عنصر أساسي هو الماء فيجب علينا في تلك الفترة شرب الماء بكثرة لما تحتويه من الفيتامينات والمعادن .
ولا يجب أن ننسى النظافة التي بدونها لا يكون للعلاج سبيل فيجب علينا أن نهتم في المقام الأول بنظافتنا وغسل اليدين بإستمرار وكذلك الحرص علي نظافة المنزل وتهويته والتعقيم المستمر والبعد عن التجمعات وتجنب الأماكن المزدحمة .

لعله خير

الهاجس الاول للشعب المصرى في هذه الأيام هو حالة الطقس السيئة وسط خوف وقلق وتحذيرات يعيش الشعب المصري حالة من الهلع والترقب بسبب سوء الأحوال الجوية منتظرين العاصفة الترابية والرياح الشديدة والأعصار المخيف وهي حالة لم تشهدها مصر منذ فترة من الزمن حيث حذر خبراء الأرصاد الجوية من سوء حالة الطقس خلال الثلاثة أيام المقبلة (الخميس و الجمعةوالسبت)

حيث تهب الرياح محملة بالأتربة علي معظم البلاد وتزداد في الأماكن الساحلية والصحراوية ويزداد الجو سوء يوم الجمعة وتبدأ العاصفة في الضعف والانتهاء يوم السبت حسب تصريحات هيئة الأرصاد.

كما حذر الخبراء أيضا من سقوط الأمطار الرعدية التي من الممكن أن تتحول إلي سيول في بعض المناطق ولذلك قامت الحكومة المصرية بإصدار قرار بتعطيل الدراسة والمصالح الحكومية والقطاع الخاص وقطاع الأعمال يوم الخميس الموافق 12مارس للحفاظ علي المواطنين .

وقرر المصريين الاحتماء بمنازلهم من هذه الحالة الجوية الغير مستقرة داعيين الله سبحانه وتعالي أن تكون هذه الرياح محملة بالخير في القضاء علي الفيروس القاتل "كورونا"والفيروسات الأخري المتعددة في نهاية فصل الشتاء.

اللهم ارزقنا خيرها وخير مافيها وقنا شرها وشر مافيها .

اللهم امطرنا خيرا 

اللهم حوالينا لا علينا

أنغام بين الإنفصال وعدم الاستقرار

خلال الساعات الماضية هز الوسط الفني خبر انفصال الفنانة أنغام عن زوجها الموزع الموسيقي احمد ابراهيم حيث أنه نشر في البداية عبر حسابه علي إنستجرام صورة لزوجته السابقة ياسمين عيسى مع أولاده بمناسبة يوم المرأة العالمي وقال معلقا" في يوم المرأة العالمي تحية للعظيمة الأمينة اللي صانت بيتي في غيابي عرفت قيمة ولاد الأصول " .
وقد توقع المتابعين من هذا التعليق انفصال انغام عن زوجها احمد ابراهيم حيث أن علاقتهما في الفترة الأخيرة كانت تشوبها التوتر فلقد تكلم احمد ابراهيم منذ فترة قصيرة وبشكل غير مباشر عن الانفصال وبداية ونهاية العلاقات.
ومن جانبها نشرت الفنانة أنغام تغريدة على تويتر قالت بها " انا ببساطة نصف الدنيا..مش محتاجة أثبت أن وجدي مهم ،"  وبذلك أزداد تأكد المتابعين من انفصالهما.
وقد قامت انغام بحذف زوجها من قائمة المتابعين عبر حساباتها عل مواقع التواصل تويتر و إنستجرام وكذلك قامت بحذف التعليقات الرومانسية التي كانت قد كتبتها له وقد كان آخر ظهور لهما سويا في فبراير ٢٠٢٠ أثناء إحياء حفلهما في مهرجان فبراير الكويت.
وكانت قد فجرت أسرة ياسمين عيسى زوجة احمد ابراهيم الاولى مفاجأة عودة احمد ابراهيم لأبنتهم مرة أخرى رغم زواجه من الفنانة أنغام دون علم الأخيرة
   وكانت زوجته الأولى قد طلبت الطلاق بعد علمها بزواجه من الفنانة أنغام وقامت برفع دعوى طلاق لزواجه بأخرى وتعرضها للضرر وقد وقع الطلاق في ابريل الماضي عن زواج استمر ١٠ سنوات .
ويذكر أن ياسمين عيسى هي ابنة اخت المخرج طارق العريان والزوج السابق للفنانة أصالة .
ومن المعروف أن هذا الزواج هو الزواج الرابع للفنانة أنغام حيث كانت قد تزوجت للمرة الأولى من مهندس الصوت مجدي عارف وانجبت ابنهما عمر ثم تم الانفصال وتزوجت من الموزع الموسيقي الكويتي فهد شلبي وانجبت منه ابنهما عبد الرحمن ثم الانفصال . وفي أكتوبر ٢٠١٤ تم نشر عقد زواج شرعي للفنانة أنغام و الممثل احمد عز  وقد كان الزواج ف عام ٢٠١١ وانتهي بالانفصال في عام ٢٠١٤ .

سلامتك يا "متعب "

حمدلله علي سلامتك يا غالي يابو البنات قلقتنا عليك جداوحب الناس اللي احنا شفناه  أخر 48ساعة من الجماهير سواء أهلي أو زمالك بعد أعلان أن عماد متعب اللاعب السابق للأهلي و منتخب مصر تعرض لجلطة دماغية مفاجئة!! وتم التواصل مع اكتر من حد للتواصل مع زوجته او اي حد قريب منه ومع ذلك وجب شكر جميع من طمئن الجماهير علي اللاعب المعتزل .

جدير بالذكر ان اللاعب السابق والهداف القدير قدر في فترة صغير جدا يكون محلل رياضي وموهوب وقدر يكون نجم علي الشاشة زي ماكان نجم في الملعب واكتر حاجة بتخليه محبوب هو حبه للنادي والكيان مع العلم انه شخصية عنيدة ولكنه قرر الأعتزال غصب عنه ومن ضمن لعيبة قليلة جدا قدروا يحفروا اسمهم في قلوب الجماهير بحروف من ذهب .

اللعيب ده انا مش هقدر انسي الهدف الحاسم ليه في بطولة الكونفدرالية في 2013 ولاهنسي انه كان من الجيل الذهبي مع محمد أبوتريكة ومحمد بركات وفلافيو ووائل جمعة ومحمد شوقي وجيلبرتو والحضري وبطولات بخلاف الفترة الذهبية اللي قضاها مع المنتخب بداية من منتخب الشباب مرورا لمنتخب مصر الأول وبطولة 2006 و2008 و 2010 ولسة مكمل معانا وربنا يديلة الصحة .

الفيروس القاتل "كورونا"

تم اكتشاف حالات كرونا مؤخرا في فندق فيرمونت وكانت معظم الاخبار عن حالات اجنبيه موجودة بالفندق واخبار عن احتجاز جميع الموجودين بالفندق للكشف عليهم وفي كل الاخبار المتداولة في مواقع التواصل الاجتماعي والحالات الموجودة في السفينة السياحية التي تم اكتشافها وجميع الحالات القادمة من الخارج .

مع العلم أن هناك حالة تم الإعلان عن وفاتها مؤخرا وهي سائح الماني بعد وجوده لمدة أسبوع في القاهرة وفي ظل الخوف من انتشار الفيروس القاتل وحالة من التعتيم المتعمد من أجهزة الإعلام وتجاهل غير مبرر من وزارة الصحة والسكان رغم انتشار 

الشائعات حول إصابات مابين العاملين بمجال السياحة

يذكرعدم موافقة وزارة التربية والتعليم علي توقف الدراسةوتعطيل 

المدارس بجميع مراحلها علي الرغم من تخوف الأهالي 

من انتشار الفيروس القاتل ويتردد أنباء بقوة عن ظهور  حالات من بينهم أطفال صغار السن.

المطلوب من الجميع خلال الفترة القادمة المحافظة علي النظافة  الدائمة والألتزام بالنشرات الصحية والابتعاد عن التجمعات والأماكن المغلقة وارتداء الكمامات في الأماكن المفتوحة وغسيل الأيدي بأستمرار والابتعاد عن أي حالة مشتبه بها والحفاظ علي تناول فيتامين سي وعلاجات نزلات البرد السريعة.

يجب التفرقة بين البرد العادي وحالات فيروس الكورونا من حيث الأعراض والعلامات المصاحبة للمرض حيث أن الأخير يتميز بارتفاع كبير في درجة الحرارة وصعوبات في التنفس والسعال الجاف.